… muss ich mir einen Ersatz suchen. Denn ohne Quark gäbe es mein Lieblingsessen nicht – Kartoffel mit QUARK.
Quark ist also ein Grundnahrungsmittel.
Deshalb aber mein Prinzip plastikfrei zu leben aufgeben? Niemals! Wenn man zuhause Quark machen möchte braucht man laut Internet nur Buttermilch, Zeit und einen heißen Ofen. Für alle die es nachmachen wollen: es gibt so viele verschiedene Rezepte im Internet – googelt einfach mal. Für mich kam aber einfach keins der Rezepte in Frage. Ich brauchte es einfach noch einfacher. Und so hab ich irgendwann faul wie ich bin meinem Naturjogurt durch ein Küchentuch (Mulltuch) abtropfen lassen.
Und das ergibt nunja immer noch Jogurt, nur halt anders. Ich nenne es eine Mischung aus Quark und Jogurt. Vielleicht wird es Tati’s Qujo… Klingt witzig!
Mit Kräutern und Gewürzen wird es nämlich entweder eine leckere Beigabe zu meinen Kartoffeln oder der Aufstrich auf meinem Brot.
⇒Ich empfehle den Jogurt 1 Tag im Kühlschrank abtropfen zu lassen, dann wird er schön fest.
Das Ergebnis ist nicht 100% Quark, aber es kommt nah dran und geht super einfach. Ziel erreicht!
Zum Ende gibt es noch einen wichtigen Tipp:
Stellt die Schüssel mit dem Tuch und dem Jogurt am Besten in eine weitere Schüssel. Sonst fließt das was ihr abtropfen lässt nicht nur in die Schüssel sondern in den ganzen Kühlschrank. Ich kann euch aus Erfahrung sagen, dass ihr dann den ganzen Kühlschrank reinigen müsst. Richtig richtig ordentlich! Denn sonst riecht es irgendwann komisch…
3 Antworten
[…] Q wie Quark: Milchprodukte im Glas. Produkte wie Milch und Jogurt findet man inzwischen nicht nur im Bioladen im Glas sondern auch im konventionellen Supermarkt. Bei Sahne oder Quark wird es schon schwieriger, aber es gibt auch diese Produkte im Pfandglas. [Weiteres:] […]
[…] größte Sorgen bereiteten mir auf meinem plastikfreien Weg Milchprodukte. Quark, Saure Sahne, Frischkäse, Schmand und Créme fraîche. All diese Lebensmittel konnte ich einfach […]
[…] wie Quark: Quark gibt es in einigen Bioläden im Pfandglas. Eine Alternative ist es Quark aus Jogurt selber zu […]